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Taï Chi

 

Dompierre sur Besbre  :

Au complexe multisports du Chambon

Les lundis de 17h30 à 19h00.

Contact : Mme Grand au 04 70 46 09 24.

 

Jaligny sur Besbre  :

Les séances de tai chi sont organisées dans les locaux du centre social, le mardi, de 14h00 à 15h30.

Les séances seront animées par un enseignant diplômé.

Cet art martial chinois associe le travail sur le souffle, les tentions musculaires, les postures, l’équilibre, les structures osseuses et physiologiques. Il s’adresse à tous, quels que soient l’âge et la condition physique.

Pour connaître les tarifs et les modalités d’inscriptions, prendre contact avec l’équipe d’animation au 04 70 34 70 74 ou le 04 70 46 09 24.

 

 

 

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